■お元気サポーター養成講座
令和3年度のお元気サポーター養成講座が10月14日に開講しました。
世界的にみて平均寿命が高い日本ですが、健康でいられる期間、つまり健康寿命の水準を高めていくことが非常に重要と言われています。
菰野町社会福祉協議会では、このような課題に向けて「みんなの運動サロン」を実施しており、その支え手となるお元気サポーターを養成しています。
「みんなの運動サロン」参加者募集のおしらせ
| とき | ところ |
| 11月9日(火)、30日(火) 10:00〜11:00 | 菰野地区コミュニティセンター |
| 11月4日(木）、18日(木） 10:00〜11:00 | 鵜川原地区コミュニティセンター |
| 11月5日(金)、19日(金) 10:00〜11:00 | 11月5日 ⇒ 竹成公会堂 11月19日 ⇒ 永井集落センター |
| 11月11日(木)、25日(木) 10:00〜11:00 | 朝上地区コミュニティセンター |
| 11月2日(火)、16日(火) 10:00〜11:00 | 千種地区コミュニティセンター |
| ●対象： | 運動の制限をされていない方 |
| ●持ち物： | セラバンド（お持ちでない方は貸出できます。）、水分補給できるもの |
■ご協力お願いします
新型コロナウイルスの感染予防として、しばらくの間はお住いの地区以外の運動サロンの参加は控えていただくようお願いします。
YouTubeにてけやきチャンネルの動画配信がスタートします!!
健康と福祉に関係する様々な団体やボランティアの方々とともに、住民の皆さまに向けて啓発イベントとして行ってきた「けやきフェスタ」。毎年多くの方に参加していただき、長く住民の皆さまに愛されてきましたが、新型コロナウイルスの影響により、やむなく昨年度と今年度は中止となりました。
今なお新型コロナウイルスの感染状況に終息の目途は立っていませんが、このような状況でも住民の皆さまに向けて実施できるものはないか、と模索した結果、この度YouTubeチャンネルを開設することになりました。
いつ動画配信をするの？
11月11日(木)、介護の日に合わせて配信がスタートします。
けやきチャンネルではどんな動画が見られるの？
けやきチャンネルでは、社会福祉協議会の事業や、ボランティア団体の活動など、健康と福祉に関する情報を発信していきます。関係団体が制作した下記のような動画も配信してきます。
どうやったら動画が見られるの？
パソコンやスマートフォン、タブレットなど、インターネットに接続された機器であればYouTubeを通じて動画を視聴することができます。スマートフォンやタブレットであれば、カメラ機能で右記のQRコードを読み込むことで、直接けやきチャンネルにアクセスすることもできます。
チャンネル登録よろしくお願いいたします
けやきチャンネルでは、これから皆さまにとって有益な情報を継続的に配信していきます。多くの方に登録していただけると幸いです。
産後のリフレッシュ体操＆「ベビーマッサージ」
参加者募集のおしらせ
| ●とき： | 11月29日（月）10:00〜11:30 |
| ●ところ： | 北部子育て支援センター |
| ●内容： | マッサージオイルを使用して、パパママが赤ちゃんにマッサージを行います。 ※当日、オイルが赤ちゃんの肌に合うか皮膚テストを行います。保健師による身体計測・育児相談も実施します。 |
| ●対象： | 菰野町にお住まいで、首すわりからハイハイをするまでのお子さまと保護者 |
| ●定員： | 親子10組 ※先着順 |
| ●参加費： | 500円 |
| ●講師： | 助産師 宇佐美和代氏 インストラクター 真弓愛氏 |
| ●持ち物： | 大きめのバスタオル１枚、タオル3枚ティッシュ、母子手帳、親のエプロン、おむつ替え防水シート（あれば） |
| ●その他： | 前回、申し込みされた方はご遠慮ください。動きやすい服装でお越しください。 |
11月15日（月）から受付開始
認知症サポーター こものオレンジリングの会
こんなとき どうする？ その23
今月のテーマ 『自分の住所や電話番号が書けなくなった』
あなた
予防接種
どうする？
あー…
受けとこうか
住所と名前
あなたの分書いておいてね
番地忘れた
書いといてくれないか？
また忘れたの？
すまん…
何度もこのようなことがあったら、もしかしたら認知症かも？一度、お医者さんに相談してみてはいかがですか？
子育てリレーエッセイ 子育てchu！No.209
土井さん
結婚して菰野に住んで12年になります。我が家には3人の娘がいます。子育てを何年しても朝から寝るまでバタバタと奮闘する毎日です。
20代前半で出産を経験し、当時頼れる友人も多くなく常に戸惑いながらの子育てでした。何で泣いてるの？何で寝ないの？何で！！本当に余裕など無い不安いっぱいの毎日でした。その中で同居している家族の介護を経験しました。また分からないだらけの不安な毎日です。
しかし、沢山の方々にサポートをしていただきました。『分からない』と声を上げれば、必要なサポートが受けられる機関を紹介してもらえたり、沢山の人の協力を受けながら介護をすることが出来ました。この経験から私の人生観は一変しました。人の優しさのなかで生きているんだと実感し、感謝の気持ちでいっぱいになりました。
介護についても、子育てについてももっと深く知りたいと思い、今では講義を受けたりボランティアに参加しています。私自身、知識を得ることで不安が減り、気持ちが楽になったからです。毎日をこなす、という感覚から、家族と過ごす日常の時間が大切に思えるようになりました。もちろん、奮闘している日々に変わりはありませんが（笑）
『分からないこと』は誰かに教えてもらえばいいんだと気づきました。もし一人で抱えて子育てをしている方がいれば是非周りに頼って下さい。必ずあなたを助けてくれる人がいます。
どうか、この声がどこかにいるあなたに届きますように。
子育てサロン
みんなで作ろう！地域の子育てサロン
育児がますます楽しくなるように子育て中のお父さん、お母さんの仲間作りを応援します！
| 地区 | 日程 | 時間 | 場所 |
|---|---|---|---|
| 菰野(ヤッホー） | 11月5日(金曜日）、17日(水曜日) | 10時00分から11時30分 | 菰野コミセン |
| 鵜川原（うきうき） | 11月11日(木曜日）、24日(水曜日) | 10時00分から11時30分 | 鵜川原コミセン |
| 竹永（ふわふわ） | 11月4日(木曜日)、18日(木曜日) | 10時00分から11時30分 | 竹永コミセン |
| 朝上（きら☆きら） | 11月4日(木曜日)、18日(木曜日) | 10時00分から11時30分 | 朝上コミセン |
| 千種（あい・アイ） | 11月17日(水曜日) | 10時00分から11時30分 | 千種コミセン |
（コミュニティーセンター[略]コミセン）
※状況により中止になる場合があります。
※子育てサロンのお問い合わせは社会福祉協議会へ（電話３９４−１２９４）
温かい善意
社会福祉協議会は、皆様からの「温かい善意のご寄付」を地域での助け合い活動・ボランティア活動・子育て支援事業などの活動資金として有効に活用させて頂いております。
このたび、下記のみなさまよりご寄付をいただき、心よりお礼申し上げます。
| 9月30日 | 匿名 | 防災食品 |
| 10月 5日 | 匿名 | 10,000円 |
| 10月11日 | 匿名 | 300,000円 |
今月のデータ
| 町総人口 | 41,536人 | (↓) |
| 世帯数 | 16,907世帯 | (↑) |
| 65歳以上人口 | 10,824人 | (↑) |
| 高齢化率 | 26.1％ | (↑) |
| 年少人口（14才以下） | 5,671人 | (↑) |
| 年少人口率 | 13.7％ | (↑) |
| 一人暮らし高齢者数 | 567人 | (↓) |
| 障害者手帳保持者数 | 2,003人 | (↑) |
| 介護保険要介護認定者数 | 1,632人 | (↑) |
（ ）内矢印は、先月比
菰野町社会福祉協議会のFacebookページ、声の広報
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「みんなのふくし」は視覚に障がいのある方へ音声データ「声の広報」でお届けすることができます。社会福祉協議会までお問い合わせください。